Keto و PCOS: هل تساعد keto في متلازمة تكيس المبايض
متلازمة تكيس المبايض (PCOS) هي حالة تصيب حوالي 5٪ من النساء ، ومعظمهن تتراوح أعمارهن بين 18 و 44. يمكن أن تسبب متلازمة تكيس المبايض فترات غير منتظمة ، وحب الشباب ، والعقم ، وزيادة الوزن ، ومشاكل هرمونية مختلفة. البحث الحالي غير حاسم بشأن ما إذا كان النظام الغذائي الكيتون يعالج تكيس المبايض. يحتوي النظام الغذائي الكيتون على مستوى معتدل من الكربوهيدرات مع نسبة عالية من الدهون والبروتين.
هل يمكن للكيتو علاج تكيس المبايض؟
تشير الدراسات الحديثة إلى أن الأنظمة الغذائية الكيتونية قد تكون علاجًا جديدًا واعدًا لمتلازمة تكيس المبايض. تعمل الأنظمة الغذائية الكيتونية على تحسين مقاومة الأنسولين وتقليل مستويات هرمون التستوستيرون – وهما عاملان من عوامل متلازمة تكيس المبايض.
كيف تؤثر الكيتو على النساء المصابات بمتلازمة تكيّس المبايض؟
أن الأنظمة الغذائية الكيتونية قد تكون علاجًا جديدًا واعدًا لمتلازمة تكيس المبايض. تعمل الأنظمة الغذائية الكيتونية على تحسين مقاومة الأنسولين وتقليل مستويات هرمون التستوستيرون – وهما عاملان من عوامل متلازمة تكيس المبايض.
الخلاصة: هل يعالج الكيتو تكيس المبايض وكيف يكون مفيداً.
الدراسات إلى أنه يمكن استخدام الكيتو للمساعدة في اضطرابات التمثيل الغذائي مثل متلازمة تكيس المبايض بسبب قدرته على خفض عدد طفرات الأنسولين. من غير الواضح ما إذا كان الكيتو سيساعد في علاج الأعراض الأخرى أو يوفر راحة طويلة
اترك تعليقاً